एक कल्याण प्रशिक्षण कार्यक्रम छात्रों को इस बात की समझ हासिल करने में सक्षम बनाता है कि कैसे खुशहाल और स्वस्थ जीवन जिया जाए। छात्रों को सिखाया जा सकता है कि तनाव, चिंता, क्रोध और हताशा को कम करने के लिए और खुशी और आत्मविश्वास बढ़ाने के लिए कैसे सचेत रहें।

एक स्नातक ​​'s डिग्री वे भाग ले रहे हैं कॉलेज या विश्वविद्यालय द्वारा दिए गए आवश्यक आवश्यकताओं को पूरा करने वाले छात्रों को दिया जाता है। आवश्यकताओं को आम तौर पर एक प्रमुख या एकाग्रता के रूप में करने के लिए भेजा एक विषय पर ध्यान केंद्रित करने के तीन से सात साल, शामिल हैं।